/ Allmänt / Hälsa / Vardag /

Nu räcker de.

Hej på er! Har precis kommit hem från stan med pappa och filip, köpte lite grejer som ni ska få se senare så håll utkik ;) Till frukost idag åt jag två stekta ägg, en knäckemacka och lite juice. Jag har precis klarat att vara nyttig i 7 dagar alltså en hel vecka!! Det är så himla starkt gjort av mig som är ett godismonster! Men känner att nu räcker det, nu vill jag kunna ta en liten choklad bit eller några popcorn när vi kollar på film.
 
Men det jag har lärt mig och kommer fortsätta med är att vara noggrann med vad jag äter samt hur mycket snacks och fortsätta äta frukter! Det här var en nyttig liten lärdom av mig själv! Jag är jätte stolt över mig! :D Nej nu ska jag vänta lite på maten och kanske gå ut o sola! :D




/ Allmänt / Hälsa / Vardag /

donken sallad<3

Dag 6 i mitt nyttiga liv utan sötsaker/snabbmat osv. Nu har det snart gått 6 dagar sen jag påbörjade det här med att inte äta onyttigt och jag är SÅ nöjd över mig själv.
 
Som idag till exempel skulle vi åka till mcdonalds och äta. Först sa jag bara rakt ut "jag ska ha en sallad" och sen började jag tveka lite men nej jag får inte ge upp det här nu! Så då beställde deras kyckling sallad med pasta och pesto, den var huur god som helst!! Och så var det ju mozarella bitar i (Jag älskar mozarella)!! Så det var helt klart så värt att inte få äta min favorit kycklingburgare! :D
 
(Kom mer sallad under pastan)

/ Allmänt / Hälsa / Vardag /

Smoothie

Idag fick det också bli smoothie till frukost, är så himla gott och mättande!! Det jag har i min smoothie är väldigt basic! Det jag använder mig av är:

1 banan (så de blir lite sött)
Lite frysa hallon (eget mått)
Turkisk yoghurt (mått beror på hur mycket du vill ha)
Lite mjölk (för att den inte ska bli alldeles för tjock)
Kokos (som topping)


Resultatet